2026 Secyt - Entrevista a Pura Ballester

En esta nueva entrevista de iradioUCAM, hablamos con Pura Ballester, investigadora del grupo Nutrición, Estrés Oxidativo y Biodisponibilidad de la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM), y Fran Ruiz, responsable de la Unidad de Cultura Científica de la UCAM. En esta entrevista nos explica cómo afectan los cambios de hora al organismo, qué papel tiene la luz natural en nuestros ciclos de sueño. Además, comparte los resultados de sus investigaciones sobre problemas de sueño en personas con trastorno del espectro autista.

Una charla para aprender qué consecuencias tiene el cambio de hora en tu cuerpo y cómo aprovechar la ciencia para cuidar tu salud.