Café con... Doctor Aldo
Hoy nos acompaña Aldo Martínez, más conocido como Doctor Aldo, una referencia en el mundo del alto rendimiento deportivo y la preparación física. Ha trabajado con atletas de élite como Illia Topuria, Raúl Albiol y José Quiles Brotons, y combina su experiencia con la ciencia del deporte, la docencia y su formación en la UCAM.
En este episodio, hablamos sobre su trayectoria, el impacto de la ciencia en el rendimiento deportivo y cómo la disciplina y la mentalidad son clave para superar límites. Además, nos presenta su libro Optimízate, donde comparte su filosofía de crecimiento y esfuerzo.
En este episodio, hablamos sobre su trayectoria, el impacto de la ciencia en el rendimiento deportivo y cómo la disciplina y la mentalidad son clave para superar límites. Además, nos presenta su libro Optimízate, donde comparte su filosofía de crecimiento y esfuerzo.
