¡La radio universitaria pone el cronómetro en marcha! En esta nueva emisión de Al Dente, exploramos un tema que nos afecta a todos pero que pocos conocemos a fondo: el tiempo, pero no el que marca el reloj de pared, sino el que dicta nuestra biología.
En este episodio, el equipo se sumerge en la fascinante ciencia de la Cronobiología. Analizamos cómo la luz, la comida y el descanso no son solo hábitos, sino señales que nuestros "relojes internos" necesitan para que el cuerpo funcione como una orquesta bien afinada.

Acompañanos en este viaje musical —al ritmo de los Rolling Stones— para aprender que, a veces, el mejor ingrediente para tu receta es simplemente el momento adecuado.

¿Está tu cuerpo en hora? ¡Dale al play y sincronízate con nosotros!